书名:
仰卧起坐学练测一本通
作者名:
王雄 朱昌宇主编
本章字数:
5字
更新时间:
2025-04-15 19:56:22
1.2 要点提示
测试前要做的准备
1
测试前应进行充分的热身,激活腹部肌群。
2
穿宽松的服装。
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