第1934章 练武？
- 科技：打破垄断全球的霸权
- 女术士之友
- 2013字
- 2024-07-27 00:00:38
背向墙，两脚平行与肩同宽，脚跟距墙边约一尺左右，重心尽量保时落于足心涌泉感带区。。
双手互抱，置于胸前。
一则可使内气之炁集中于夹脊，二则可免肩胛受伤之虞。
“夹脊在道家丹功称‘辘轳...
后续精彩内容，上QQ阅读APP免费读
登录订阅本章 >
背向墙，两脚平行与肩同宽，脚跟距墙边约一尺左右，重心尽量保时落于足心涌泉感带区。。
双手互抱，置于胸前。
一则可使内气之炁集中于夹脊，二则可免肩胛受伤之虞。
“夹脊在道家丹功称‘辘轳...