第177章你什么玩意？

书名：篮球特长生
作者名：跳不动的小胖
本章字数：3266字
更新时间：2020-09-13 09:08:34

特训的安排基本都是一天大强度训练，一天调整。进行了障碍赛，第二天教官带着队员们又进行一些素质拓展的小游戏，快乐的过了一天，周六便带着队员们去海上划龙舟。

划龙舟可以很好地锻炼队员们的臂力、腰...

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