什锦鸡蛋面

烹调时间:12分钟

[材料]中筋面条150克,虾仁50克,草菇、猴头蘑、胡萝卜、油菜心各30克,鸡蛋1个。鲜汤3杯,植物油3大匙,葱、姜末各1/2小匙,精盐1/2小匙,味精1/2小匙,料酒1大匙,胡椒粉2克。

>制作方法

①虾仁挑去沙线冲洗净;草菇(罐装)洗净,一切两半;猴头蘑(罐装)洗净,挤干,切片;胡萝卜剞花刀切片;油菜心洗净备用。将上述原料分别焯透捞出。

②锅置于火上,加入1/2容积清水,烧沸后下入面条,煮8分钟至熟,捞出装碗。

③炒锅上火烧热,加油,打入鸡蛋,煎一面定型后,下葱、姜末炝锅,烹料酒,加鲜汤和焯烫好的料以及调味料,汤沸后煮2分钟,离火倒入面碗中即可。

[厨房小顾问]

注意营养搭配好,面煮熟即可,不要失去韧性。