第19章治疗——（I）.要避免什么？

书名：血糖的自我管理：1和2型糖尿病
作者名：马尼克·乔希
本章字数：533字
更新时间：2019-08-02 11:03:08

含糖的加工食品

你应该完全停止进食含糖加工食品，或应该有节制的食用。甜食（尤其是糖浆糖果）和含糖饮料会立即增加你的血糖。饼干、蛋糕、巧克力也导致高血糖。

淀粉类食物

淀粉...

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