第289章 289：打苦情牌

既然要炼体，程九瑶就觉得登天梯是个好地方，决定每天都要爬一遭，日日练下来，见效应该很快。

打定主意，程九瑶是个执行计划很快的人，决定第二天就开始爬天梯。

在这之前她去了丹峰一趟，把之前的事...