重塑勇气:如何接纳你的恐惧,勇敢生活在线阅读
会员

重塑勇气:如何接纳你的恐惧,勇敢生活

(美)凯特·斯沃博达
开会员,本书免费读 >

成功励志成功/激励12万字

更新时间:2022-01-21 13:37:07 最新章节:封底

立即阅读
加书架
下载
听书

书籍简介

著名的人生教练“勇敢的凯特”基于多年的科学研究与实践,提供了一个关于勇气的独特课程,向我们阐明重塑勇气、勇敢生活的步骤和方法,帮助我们在恐惧的情况下勇敢地行动,并养成勇敢生活的日常习惯。本书对于想要正视和释放自己恐惧的人,是一本实际生活中的行动指南,将会带给你极大的鼓励,激发你去努力实现彻底的自我接纳和情感自由,努力实现你的最高愿望。
品牌:机械工业出版社
译者:王蕾
上架时间:2021-04-01 00:00:00
出版社:机械工业出版社
本书数字版权由机械工业出版社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

最新章节

(美)凯特·斯沃博达
主页

同类热门书

最新上架

  • 会员
    在人们的日常工作生活中,经常会遇到需要总结的情况:工作总结、项目总结、年终总结,很多人因此而犯难。其实,总结是个技术活,总结有套路,萃取有框架,掌握个人经验萃取技术,就可以随时随地总结自己的经验了。本书提到的应用萃取技术的方法、工具,可以助你快速萃取经验。无论是自己直接拥有的,还是间接看到的,都可以通过这种萃取技术萃取出对自己有用的经验。个人经验萃取强调快学快用快总结,简单方便实用,每个人都是经验
    王兴权励志10.1万字
  • 面对当下的工作竞争、生活压力,你是否感到焦虑、精神不安?遇到不好的事情时,你是否会伤心、愤怒、不知所措?如何改变这些状况?本书提供了一种很好的处理方法,就是用“凡事发生皆有利于我”的心态对待。本书讲做法、讲行动,和你分享了让“凡事发生皆有利于我”的方法。具体而言,本书分为思维篇、行动篇和结果篇。思维篇从根本上分析为什么“凡事发生皆有利于我”;行动篇和你分享如何才能真正做到“凡事发生皆有利于我”,这
    廖恒励志5.3万字
  • 会员
    本书分为上下两篇,认知篇阐述一个简单的模型——学习冰山;实战篇结合具体案例,探讨方法,解答迷思,旨在教会读者如何用成熟的方法论提升自己。
    顾好雨励志15.3万字
  • 会员
    本书基于对20多位白手起家的亿万富豪的面对面采访而提炼总结并写作而成,提供了这些亿万富翁企业家自己讲述的第一手知识。作者与包括曹德旺、蔡东青、沈财福、奇普·威尔逊、纳拉亚纳·穆尔蒂等在内的世界上最优秀的企业家合作了数年,将他们的成功秘密提炼成20条原则,正是这些原则,使他们能够从零开始,在一生中创造数十亿美元的价值,为当地和世界做出了巨大贡献。这本书给了你一张路线图,让你跟随他们走向财富和成功的道
    (美)拉斐尔·巴齐亚格励志19万字
  • 会员
    做企业的目的是什么?赢利!做企业人的目标是什么?帮企业赢利!然而,为什么在财务报表形势喜人、经营业绩节节攀升的同时,我们还会听到公司员工对老板的私下抱怨,看到高层们面对发展的十字路口无法舒展的愁眉,甚至此时正目睹着各界舆论对业界翘楚、时代精英们毫不留情、铺天盖地的指责与奚落?诚然,所有企业及企业人都恪守着赢利——这一亘古不变的原则在时代的浪潮中奋勇前进,但是又有多少人真正参透了利益背后的玄机?中国
    (日)稻盛和夫励志7.9万字
  • 一个人有什么样的习惯,就会有什么样的人生。养成好习惯需要进行持久的积极性改变。在这一过程中,你真正要依靠的不是意志力和自控力,而是不用思考就直接去做的下意识行为。本书提出了“习惯冰山模型”理论,认为在看得见的行为习惯下面还潜藏着思维习惯和情绪习惯,只有改变了“海面”下的隐性习惯才能改变行为习惯,进而改变我们的人生。作者总结了其多年来进行习惯塑造指导的实践经验,归纳了轻松调整习惯的65种方法,通过鲜
    (日)古川武士励志6万字
  • 会员
    本书以“如何成为一个会学习的人”为核心,巧用费曼学习法的精髓,结合作者多年来的实操案例,从学生和家长两个角度,介绍了如何规划升学、建立学习目标、提升学习动力、调整学习方法、培养学习习惯、优化亲子关系。
    佘雪梨励志9.9万字
  • 会员
    本书作者考了12次公务员,终于在国考中考上国税局。期间,作者有过诸多失败的教训,更有成功的经验,也知道不少人在公考中的懵懂和盲目。因此,作者结合亲身经历,并引用大量的激励故事和名言警句,阐述公务员考试成功的秘诀,从正确看待公考、认识公务员、报考技巧、笔试和面试学习方法、体检和政审注意事项、关键时期心理调适以及公务员上岗后要怎样做等方面进行阐述,希望为参加公考者答疑解惑的同时,能够对备考者产生激励和
    吕笔活励志14.7万字
  • 会员
    本书共分为六篇,从基础知识到学习资源,再到职场进阶和学术科研,介绍了各个领域的搜索技巧和工具。
    周建芳 何冰励志13.1万字

同类书籍最近更新

  • 会员
    本套装包括《这世界既残酷也温柔》《人性的弱点》《学会轻松独立思考》。
    (美)戴尔·卡耐基 张志 黄鑫等激励29万字
  • 会员
    本书是2014年“全国高校辅导员年度人物”提名奖得主梁钦老师在担任上海交通大学医学院思政老师期间撰写的网络周记的精华合集。梁老师通过数百篇周记,与医学院学生们交流学习和生活的方方面面,讨论医学事业的艰辛和伟大,鼓励学生们热爱医学事业。全书文字轻快,充满正能量。本书适合高校思政老师、医学院学生以及广大读者阅读。
    梁钦激励15.6万字
  • 会员
    本书讲到的不是多么惊天动地的大事,有的只是生活中触手可及的简单小事。但是,生活并不是由大事组成的。这些事并不枯燥,如果这一件又一件的小事都去做了,生活的质量就改变了。
    李原激励11.7万字
  • 会员
    本书是写给万千年轻人的励志散文,里面包含近百幅摩西奶奶的经典画作,带给读者心灵启迪和艺术审美的双重享受。从摩西奶奶朴实无华又充满激情的一-生中,每一个人都能感悟到人生的真谛与本质,从而驱散内心的迷茫与困惑。就像摩西奶奶所说:“你要去相信,时光且长,你终将长成自己想要的模样,拥抱独属于你的未来。”
    (美)摩西奶奶激励2.5万字
  • 会员
    本书为思维方法研究类图书。“思维导图”概念的提出,标志着人类对大脑潜能的开发进入了一个全新的阶段,由英国“记忆之父”东尼·博赞发明的思维工具,作为一种终极的思维工具和21世纪全球革命性的管理工具、学习工具,思维导图的出现,在全球教育界和商界掀起了一场超强的大脑风暴,被人称作“大脑瑞土军刀”。本书融科学性、实用性、系统性、可读性于一体,以思维导图的形式介入广大学生和各行各业学习者的生活、工作中,用简
    宿文渊激励27.9万字
  • 会员
    本书采用精炼而富含哲理的语言,结合生动的事例,对“舍得”这一人生智慧进行深入浅出的论述,从各方面阐释了“舍得”的真谛,为读者提供了一种健康的人生心态、一种正确的生活态度、一种获得成功与幸福的方法,从而让你能够更好地经营自己的人生。
    邢思存激励15.3万字