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经穴养生就是特效药
更新时间:2021-02-07 10:54:49 最新章节:14.督脉
书籍简介
《经穴养生就是药》是享有“国医大师”殊荣的石学敏院士所著,献给所有人的经络穴位养生之书,也是凝结了石院士50余年行医心得的健康经验之书。中医并不难用,也不难懂。手指可以代针,穴位可以作药。只要认真读、好好学、多多练,就能掌握中医养生的原理和方法。这是一本教普通人认清人体经络、穴位的养生书,石院士把中医的理法与日常生活,以及常见病结合起来,用真实的案例让读者了解中医、相信中医,帮助大家从错误的生活方式中走出来,让每个使用中医方法的人都可以获益。本书有三大功能:靠前大功能是养生防病,通过经穴养生起到强身健体、防治“未病”的功能;第二大功能是对症祛病,通过辨证的方式,帮助读者告别疾病的痛苦;第三大功能是保健强身,本书列出了适合不同人群的经穴方法,能帮助不同年龄、性别的读者进行经络调理,起到维护健康的效果。希望每位使用这本书的读者都能体会到祛病强身、延年益寿的快乐。
上架时间:2017-08-22 00:00:00
出版社:吉林科学技术出版社
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行
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石学敏
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