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曹丽娟
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保健养生饮食健康8.2万字

更新时间:2021-03-19 21:54:52 最新章节:四大功能

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书籍简介

本书详细介绍了水果的食疗功效及食疗方法,让你切身感受到水果的大功效和大作用。全书由专业技师全程指导,深入浅出,方便易学。另外,本书还穿插介绍了各种水果的营养知识及在生活中的妙用,让读者在学习怎样制作的同时,还能了解到更多的知识。
品牌:凤凰含章
上架时间:2013-05-02 00:00:00
出版社:河北科学技术出版社
本书数字版权由凤凰含章提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

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