会员
不是偏执狂,就自由了
更新时间:2017-06-06 14:13:11 最新章节:第38章 一个小请求
书籍简介
你是不是执着努力想实现精神的超脱?你是否曾经感到困惑,为什么找不到开悟之路?你是不是曾经苦苦寻找,支付昂贵的冥想课程,采用特殊食谱,追随灵魂导师,以及所有其他疯狂的理念,只为终有一日更够达到全然自由和平静的境界(甚至想获得无上喜乐)?停!你过于执着于心念了。在《不是偏执狂,就自由了》中,乔伊·罗特恰恰说明了这样一个道理,正因为你太过执着,所以你不可能真正达到你的目标!不要再无谓盲目地去尝试太阳底下的一切了,把自己带往真正的喜乐吧。
译者:孙翠艳 丁强
上架时间:2015-07-10 00:00:00
出版社:浙江出版集团数字传媒有限公司
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行
最新章节
乔伊·罗特
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