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保健养生中医养生33.5万字

更新时间:2019-01-02 17:01:29 最新章节:第九章 不花钱的17种美容养颜按摩法

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书籍简介

九峰编著的《自我按摩大全》分为自我按摩的入门知识、从头到脚自我按摩法两部分内容,系统而又生动地从按摩的基础知识和理论、自我按摩保健原理、常用穴位,以及基本手法入手,针对身体的各个部位进行了详细的按摩解说。掌握好自我按摩方法,养好经络穴位,每天只需10分钟,便胜似健身房锻炼1小时,让身体从此不同。
品牌:中智博文
上架时间:2015-03-01 00:00:00
出版社:新疆科学技术出版社
本书数字版权由中智博文提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

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