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版权信息
前言
Chapter 1 孩子过敏,爸妈必知的常识
有关过敏的小知识
什么是过敏
过敏的类型
过敏反应进程
过敏的表现
导致宝宝过敏的原因有哪些
常见的过敏原有哪些
导致儿童过敏性疾病增加的原因有哪些
食物不耐受与食物过敏的3个不同点
孩子不愿吞咽,可能是过敏所致
孩子不爱嚼,可能与食物过敏有关
过敏与遗传的关系
过敏与情绪的关系
过敏是全身性疾病,对宝宝身体损伤很大
孩子过敏的诊断措施
药物过敏的临床表现及诊断
食物过敏的临床表现及诊断
临床辅助检查
孩子过敏的自然疗法
治疗孩子过敏的自然疗法
自然疗法更安全可靠
常见的过敏自然疗法
Chapter 2 巧用自然疗法,孩子过敏不用急
喂养有妙招——38种饮食疗法
食物过敏,重在预防
治疗食物过敏,用躲避疗法
找出食物过敏原
预防过敏从宝宝的第一口奶开始
母乳喂养可改善宝宝过敏
母乳喂养不能偏离自然规律
添加普通配方奶前先添加水解蛋白配方奶过渡
不要经常更换配方奶
普通配方奶过敏,换特殊配方奶
避免过早添加辅食
辅食添加,从单一品种开始
注意辅食添加的顺序
自制辅食,降低过敏可能性
对鸡蛋过敏宝宝的防治对策
减少鱼类组胺过敏
合理选择花生深加工的方式
避免食用光感性果蔬
避开常见过敏食物
不要过早喂宝宝成人食物
父母过敏的食物不要过早给孩子添加
添加剂食物容易导致食物过敏
进食能增强免疫力的食物
补充维生素C有助于缓解过敏症状
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益生菌可治疗宝宝食物过敏
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过敏体质宝宝吃抗过敏食物
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引导孩子耐受食物
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3岁以上的孩子患湿疹可吃清热利湿的食物
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干性湿疹宝宝要多喝水
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孩子吃完某种食物后不适,应立即停止喂食
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孩子过敏不宜食用生冷、寒凉食物
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高蛋白质饮食易引起过敏
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少吃加工食品
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对食品进行深加工
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稀释脱敏
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严防食品交叉污染
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1岁前,易过敏的孩子应慎吃这些食物
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喂食后孩子嘴唇肿胀,立即停止喂食
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越“接近”的食物,反而越不容易过敏
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调理食谱推荐
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生活起居巧护理——25种居家调养法
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孩子衣着要柔软,衣物应勤换洗
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勤换尿布,保持臀部干爽
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孩子玩具要经常清洗
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保持皮肤洁净与滋润
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孩子洗澡避免用刺激性肥皂和沐浴露
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洗澡后给孩子涂抹安全的护肤品
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湿疹宝宝正确洗澡方法
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夏天注意防蚊虫叮咬导致过敏
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避免太阳直射引起紫外线过敏
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花粉过敏的孩子应远离鲜花
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过敏药膏需在医生指导下使用
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过敏体质的孩子不宜养宠物
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雾霾天气少出门
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过敏高发季节少出门
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宝宝睡眠好,有助于改善过敏体质
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不要在孩子生活的环境中吸烟
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做饭时,防止油烟进入孩子卧室
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家居环境不要过分洁净
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孩子在房间时,不要喷杀虫剂
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夏季保持室内干燥、洁净
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控制卧室环境的湿度
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孩子的房间要通风换气
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孩子有过敏性鼻炎、哮喘,卧室不宜放地毯
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定期清洗空调过滤网
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冬天防冷空气,以免加重过敏性鼻炎
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病由心生——8种心理疗法
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让宝宝心态平和
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孩子易过敏,小心孤独症
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不要让过敏孩子过度兴奋
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孩子过敏易烦躁,父母要贴心安慰
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多跟过敏孩子沟通,缓解孩子的心理障碍
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夫妻和睦,孩子相对不易过敏
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给孩子树立正确的价值观:不要太在意别人对自己的看法
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孩子过敏后,家长与学校的沟通很重要
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孩子过敏少复发——9种运动疗法
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每天运动1小时
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运动要适度,避免大量出汗
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对孩子进行耐寒训练
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帮助小宝宝做体操
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与孩子一起踢球
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教孩子跳绳
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带孩子多散步
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带孩子跑步
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游泳增强抵抗力
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Chapter 3 过敏疾病调理,孩子轻松、爸妈少担忧
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更新时间:2019-11-18 15:00:03